Sommarens viktiga telefonnummer

Sommar och semester är mer än sol och bad. För många kan det innebära ångest, ensamhet och otrygghet.

Det finns många tecken på att våldet eskalerar under ledighet.

Oavsett om du är utsatt för våld, är orolig för en anhörig eller själv använder våld och vill sluta så finns det hjälp att få.

• Nationellt informationsnummer - 113 13
  
• Sjukvårdsrådgivning - 1177
  
• Vid akuta nödsituationer - 112
  
• Jourhavande präst hos Svenska kyrkan - via 112
  
• Jourhavande medmänniska - 08-702 16 80
  
• BRIS stödtelefon för dig upp till 18 år - 116 111
  
• BRIS vuxentelefon om barn - 077-150 50 50
  
• Självmordslinjen - 90 101
  
• Föräldralinjen - 020-85 20 00 bemannad måndag-fredag 10.00-15.00
  helgfria vardagar samt torsdagar 19.00-21.00
  
• Kvinnofridslinjen - 116 016 öppet dygnet runt
  
• Kvinnojouren Sundsvall: 060-12 69 90, öppet dygnet runt
  
• Stödlinjen för män: 020-80 80 80 öppet alla dagar 07.00-21.00
  
• Mansjouren: 08-30 20 20, bemannad kl 12.00-14.00 och 18.00-20.00
  alla dagar i veckan förutom lördagar endast kl 12.00-14.00
  
• Äldrelinjen - 020-22 22 33 öppet måndag-fredag 08.00-19.00 samt lördag-söndag 10.00-16.00
  
• Rätt att välja - 020-57 70 70
  
• Brottsofferjouren - 116 006
  
• Anhöriglinjen - 0200-23 95 00 öppet måndag-tisdag, torsdag-fredag 10.00-15.00 samt onsdag och söndag 18.00-21.00
  
• Gapf – hedersvåld och förtryck: 070-000 93 28
  
• MIND: 90 101, dygnet runt

Fler stödlinjer, chattar och vägar till hjälp hittar du på https://vasternorrlandmotvald.se/har-finns-hjalp/